又向神都避郁蒸，朝朝驾动鼓登登。

不骑一匹大宛马，自拄千霜王屋藤。

陌上花开金作朵，山间云尽翠为层。

长松怪石华严寺，想见皋卢煮涧冰。

       这首诗应该是在一三二四年（泰定元年）端午节前后写的，元泰定帝也孙铁木儿是元朝第六位皇帝，蒙古帝国第十位大汗。他的在位时间是从1323年10月4日至1328年8月15日，在位5年。这首诗描写了也孙铁木儿登基后第一年临幸元上都避暑的场景。楚石于一三二三年秋到大都听到的第一个惊人的消息是元英宗被刺驾崩，元泰定帝也孙铁木儿紧接着登上皇帝的宝座，翌年，前往夏都避暑的日子到了，从诗中所描写的锣鼓登登之声可以想见其出行的阵势非同一般。楚石在去往上都的两年中却经历了两个皇帝统治的时期。诗中提到了金莲花（陌上花开金作朵想必指的金莲花）、华严寺（应该是上都里面最大的寺庙）还有苦丁茶（皋卢）。金莲花和苦丁茶都是很好的消夏解暑的茗品。苦丁茶俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在广东、福建等地，是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。其成品茶清香有味苦、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。历史上曾作为进贡皇帝的佳品。从这首诗里也可以看出元朝时期商路的快捷通达。这倒让我觉得元朝时期的通商经济之路比新中国成立后的文革时期要好得多，记得70年代南方的产品，尤其是时令水果之类，每年就在秋天那么几天出现那么两种，稍纵即逝的感觉。而从楚石北游诗中可以看到，什么苦丁茶，水果、葡萄、荔枝之类多有描述。

       金莲花金黄璀璨，口感清爽，具有清热解毒，滋阴降火，养阴清热和消火杀菌的作用，长期饮用可清咽润喉嗓音清亮。尤其对慢性咽炎，喉炎，扁桃体炎和声音嘶哑者有消炎，预防和治疗作用，对从事播音，声乐，教育和通讯等语音职业者有特殊的保健治疗作用，可放适量的白糖，枸杞子，甘草，玉竹等一起饮用，效果更佳。